안녕하세요. 서초 한의원, 경희궁전한의원입니다.
다이어트는 남녀노소 연령대와 상관없이 전 국민의 관심사가 된지 오래인데요.
과거 다이어트는 미용을 목적으로 하는 분들이 있었다면 지금은 연령대와 상관없이 건강을 유지하기 위해 체중 감량을 하시는 분들이 참 많습니다.
이처럼 다이어트는 단순한 체중 감소만을 뜻하는 것이 아닌데요.
개인마다 근육이 적을 수도, 지방이 많고 마른 비만일 수도 있고, 복부, 허벅지 등 특정 부위에만 살이 찌는 부분비만 사람들이 있는 등 자신의 체질이나 현재의 몸 상태에 따라 다이어트를 진행해야 비로소 건강한 다이어트라고 할 수 있습니다.
오늘 경희궁전한의원에서는 건강을 지키는 하나의 방법! 한방 다이어트의 장점 그리고 방법에 대해 알려드리겠습니다.

한방 다이어트 장점
서초 경희궁전한의원

요요현상이 적은 다이어트

보다 효과적인 다이어트를 하는 것도 중요하지만, 중요한 것은 한번 뺀 살이 다시 찌지 않도록 관리하는 것​입니다. 
한방 다이어트는 집중적인 체중 감량 이후 요요현상이 오지 않도록 체중 감량에 도움을 주며 평소 폭식이나 과식으로 체중 감량 유지가 잘 안되는 분들에게 식욕 조절과 함께 감량 이후 체중이 유지될 수 있도록 도움을 드릴 수 있습니다.

각자의 원인과 체질에 맞는 한방 다이어트

한방 다이어트는 개개인의 체질을 분별할 뿐만 아니라 비만의 원인에 따라 체중 감량에 도움을 따라서 각각 치료합니다.
부종, 만성적변비, 소화기능 저하, 신진대사 기능저하, 기혈순환장애 등 체질과 원인에 따라서 다이어트 프로그램에 차이가 있습니다.

목표설정 다이어트

한방 다이어트는 환자 개개인이 다이어트를 하려는 목표를 분명하게 설정할 수 있도록 돕습니다.
살을 빼야겠다는 막연한 생각보다 분명한 이유가 있고 몇 kg을 감량하겠다는 분명한 목표가 있을 때, 중간에 포기하지 않고 끝까지 성공할 가능성이 높아집니다.

한방 다이어트 어떻게 해야 할까?
서초 경희궁전한의원

지금까지 한방 다이어트의 특징에 대해서 알려드렸는데요 한방 다이어트 어떻게 할까요? 서초 한의원, 경희궁전한의원에서 알려드리겠습니다.
한방 다이어트는 한약과 침 치료를 통해서 진행하게 되는데요. 그럼 한약과 침의 효과는 무엇일까요?

한약의 효과

한약은 체질 개선을 통해 기초대사량을 높여주어 더 많은 에너지가 소모되도록 해주고 지방 분해를 도와 살이 빠지게 되는 것을 돕습니다. 
또한 식욕을 조절하고 어혈과 습담 등의 독소를 줄여 체중이 감량이 되도록 도와줍니다.
한방 다이어트 한약은 무작정 체중을 줄이는 것이 아니라 내부 장기를 강화하고 체내 독소와 노폐물을 줄여 건강한 신체를 만드는 것을 목표로 진행합니다.

침 치료 효과

​한약 외에도 산삼 비만 약침 (지방분해 약침), 지방분해 전기침 등이 있습니다.
살이 잘 빠지지 않고 환자분들의 가장 큰 고민인 부분비만에 침 치료를 통해 체지방 분해를 도와주고, 기혈순환을 원활하게 하여 다이어트의 효과가 잘 나타나게 도움을 드립니다.
또한 뜸이 법이나 온열요법은 복부의 습담을 줄이고 노폐물 대사를 촉진해 체외로 배출시킴으로써 비만과 내장형 비만을 줄이는 데 도움을 줍니다.

지금까지 한방 다이어트에 대해서 전달을 드렸는데요.
비만은 스트레스와 함께 현대인들에게 가장 치명적인 역할을 합니다.
건강을 지키는 것이 자신의 몸 관리 시작입니다. 한방 다이어트를 통해 보다 빠르게 예전의 몸매를 되찾고 새롭게 태어나는 햇살 같은 자신을 만나보시길 바랍니다.
저희 서초 경희궁전한의원에서는 현재 건강한 체중 감량이 목적인 분들을 위해 다이어트 클리닉을 시행 중에 있습니다.
건강한 체중 감량이 목적인 분 뿐만 아니라 식이조절과 운동으로 다이어트를 했으나 효과가 미미하셨던 분들이나 요요현상이 오신 분들, 또는 스트레스와 폭식이 일상이신 분들, 쉽게 살이 빠지지 않으시는 분들께서는 저희 서초구 한의원, 경희궁전한의원의 개개인의 체질에 맞춘 체계적인 맞춤 관리와 한약 다이어트를 통해 체중 감량과 건강을 동시에 잡으시길 바랍니다. 
식습관, 생활습관 등 개인마다 다른 방법을 통해 사후에도 지속적인 체지방 감량 효과를 보실 수 있도록 도움을 드리겠습니다. 
다이어트로 살 빼기 힘드시다면 02-522-2066 혹은 카카오톡 플러스 친구 @경희궁전다이어트 를 통해 한방치료, 한방 다이어트에 대해 문의해 주시길 바랍니다.

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